لماذا يجب عليك إيقاف تشغيل تليفونك الذكي في الليل؟
كثير من الناس لا يفكرون في حقيقة أنه في بعض الأحيان يستحق إيقاف تشغيل تليفونك الذكي في الليل. هذه ليست حقائق تم اختراعها ، لكنها قواعد مقبولة بشكل عام ، حتى أن بعض الشركات المصنعة للأدوات الذكية تنصح بإيقاف تشغيل أجهزتك أثناء النوم. لماذا؟ دعونا معرفة ذلك.
إشعارات
سوف تأتي الإخطارات من الشبكات الاجتماعية والمراسلين الفوريين والتطبيقات باستمرار ، بغض النظر عما إذا كنت نائماً أم لا. الأصوات الناشئة بشكل دوري تهيج الجهاز العصبي للشخص أثناء النوم. من هذا يمكنك أن تستيقظ في الصباح وانت تشعر بحالة قلة النوم:. نعم ، يمكن حل المشكلة عن طريق وضع الجهاز في الوضع الصامت ، ولكن سيكون من الأصح إيقاف تشغيل التليفون الذكي.
المكالمات
أعتقد أن كل شخص لديه أصدقاء أو معارف ، وربما أقارب يمكنهم الاتصال من الساعة 2-3 صباحًا. مثل هذه المكالمات مزعجة (ولكن ما باليد حيلة )، وأنت مضطر للاستيقاظ. كما أنها ليست أفضل طريقة للتأثير على حالة النوم الكلية بعد ذلك ، لا يمكنك أن تغفو ، وهذا سيضرب بشكل كبير نظامك الحيوي.
الشحن
أتمنى لكم جميعًا أن تتذكروا أن وضع التليفون على الشاحن في الليل ليس فكرة جيدة. يمكنك شحن تليفونك الذكي بنسبة تصل إلى 100٪ قبل وقت النوم وتذهب إلى السرير بهدوء. تستيقظ في الصباح ، وتظهر الشاشة أن شحن البطارية يتراوح بين 60 و 80٪ (حسب حالة البطارية). لماذا هكذا؟ الإخطارات لا تستهلك الكثير من الطاقة ، المشكلة تكمن في نقل البيانات المتنقلة. عندما يتم تشغيل الإنترنت على التليفون الذكي ، فإنه يحاول العثور على شبكة 3G ، 4G ، في هذه اللحظة البحث عن أسرع معيار شبكة للهاتف المحمول يستهلك شحن البطارية. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون لتطبيقاتك الذكية تطبيقات تعمل في الخلفية. يمكن أن توضع في الاعتبار: موافق ، سيكون من غير الجيد أن تستيقظ مبكراً في الصباح ولا ترى شحن بطارية بنسبة 100٪. ببساطة لن يتم تحصيل رسوم منك ، لأنك تحتاج إلى العمل أو الدراسة.
لماذا إيقاف التليفون الذكي في الليل؟
يمكن حل مشكلة الإشعارات والمكالمات عن طريق وضع الوضع الصامت. يمكن أيضًا حل مشكلة التفريغ ببساطة عن طريق إيقاف تشغيل نقل بيانات الجوال. لماذا يجب عليك إيقاف تشغيل تليفونك الذكي في الليل؟ على الأقل بسبب الأسباب المذكورة أعلاه التي تريد حلها على الفور وبشكل شامل. ناقش واعلم بأن التليفون الذكي ينبعث منه موجات سلبية لصحة الإنسان. نعم ، هذا صحيح ، على الرغم من أنك ستتلقى معظم الجرعة أثناء النهار ، أثناء الاستخدام النشط ، وتضاف في الليل. لن يؤدي إيقاف تشغيل التليفون الذكي في الليل إلى إحداث أي إزعاج معين ، فلا تستخدمه. فلماذا لا تغلقه؟
كثير من الناس لا يفكرون في حقيقة أنه في بعض الأحيان يستحق إيقاف تشغيل تليفونك الذكي في الليل. هذه ليست حقائق تم اختراعها ، لكنها قواعد مقبولة بشكل عام ، حتى أن بعض الشركات المصنعة للأدوات الذكية تنصح بإيقاف تشغيل أجهزتك أثناء النوم. لماذا؟ دعونا معرفة ذلك.
إشعارات
سوف تأتي الإخطارات من الشبكات الاجتماعية والمراسلين الفوريين والتطبيقات باستمرار ، بغض النظر عما إذا كنت نائماً أم لا. الأصوات الناشئة بشكل دوري تهيج الجهاز العصبي للشخص أثناء النوم. من هذا يمكنك أن تستيقظ في الصباح وانت تشعر بحالة قلة النوم:. نعم ، يمكن حل المشكلة عن طريق وضع الجهاز في الوضع الصامت ، ولكن سيكون من الأصح إيقاف تشغيل التليفون الذكي.
المكالمات
أعتقد أن كل شخص لديه أصدقاء أو معارف ، وربما أقارب يمكنهم الاتصال من الساعة 2-3 صباحًا. مثل هذه المكالمات مزعجة (ولكن ما باليد حيلة )، وأنت مضطر للاستيقاظ. كما أنها ليست أفضل طريقة للتأثير على حالة النوم الكلية بعد ذلك ، لا يمكنك أن تغفو ، وهذا سيضرب بشكل كبير نظامك الحيوي.
الشحن
أتمنى لكم جميعًا أن تتذكروا أن وضع التليفون على الشاحن في الليل ليس فكرة جيدة. يمكنك شحن تليفونك الذكي بنسبة تصل إلى 100٪ قبل وقت النوم وتذهب إلى السرير بهدوء. تستيقظ في الصباح ، وتظهر الشاشة أن شحن البطارية يتراوح بين 60 و 80٪ (حسب حالة البطارية). لماذا هكذا؟ الإخطارات لا تستهلك الكثير من الطاقة ، المشكلة تكمن في نقل البيانات المتنقلة. عندما يتم تشغيل الإنترنت على التليفون الذكي ، فإنه يحاول العثور على شبكة 3G ، 4G ، في هذه اللحظة البحث عن أسرع معيار شبكة للهاتف المحمول يستهلك شحن البطارية. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون لتطبيقاتك الذكية تطبيقات تعمل في الخلفية. يمكن أن توضع في الاعتبار: موافق ، سيكون من غير الجيد أن تستيقظ مبكراً في الصباح ولا ترى شحن بطارية بنسبة 100٪. ببساطة لن يتم تحصيل رسوم منك ، لأنك تحتاج إلى العمل أو الدراسة.
لماذا إيقاف التليفون الذكي في الليل؟
يمكن حل مشكلة الإشعارات والمكالمات عن طريق وضع الوضع الصامت. يمكن أيضًا حل مشكلة التفريغ ببساطة عن طريق إيقاف تشغيل نقل بيانات الجوال. لماذا يجب عليك إيقاف تشغيل تليفونك الذكي في الليل؟ على الأقل بسبب الأسباب المذكورة أعلاه التي تريد حلها على الفور وبشكل شامل. ناقش واعلم بأن التليفون الذكي ينبعث منه موجات سلبية لصحة الإنسان. نعم ، هذا صحيح ، على الرغم من أنك ستتلقى معظم الجرعة أثناء النهار ، أثناء الاستخدام النشط ، وتضاف في الليل. لن يؤدي إيقاف تشغيل التليفون الذكي في الليل إلى إحداث أي إزعاج معين ، فلا تستخدمه. فلماذا لا تغلقه؟
تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء